Активное долголетие – это счастливая жизнь. А мы хотим, чтобы счастливых людей было как можно больше. Для участников «Университета «третьего возраста» литературного факультета «Второе дыхание" 25 октября прошла дискуссия «Активное долголетие – счастливая жизнь».
Разговор шел об основах здорового образа жизни для пожилых людей, а именно о том, что для сохранения и укрепления здоровья необходимы оптимальный режим работы и отдыха, сбалансированное питание, достаточная двигательная активность, отсутствие вредных привычек, а также позитивное отношение к жизни. Украшением мероприятия стали видеоролики «САМЫЕ СТАРЫЕ ЛЮДИ МИРА», «Долгожители России», «Никогда не опускайте руки», «Мы стареем не от старости» Евгения Евтушенко, «Никогда не опускайте руки». Активный член клуб «Второе дыхание», серебряной волонтёр Вера Багликова задушевно прочитала стихотворение Ирины Самариной "Молодость и зрелость".
Присутствующие узнали много интересного о здоровом образе жизни, его составляющих, о полезных привычках. Мероприятие прошло познавательно и интересно. Все, пришедшие на час, были единодушны во мнении, что здоровье – важнейшая ценность человека, его необходимо беречь и укреплять в любом возрасте. Всем желаем здоровья и долголетия!
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Добавление новости
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Полезные ресурсы
Для повышения удобства сайта мы используем cookies (подробнее).
К сайту подключены сервисы Yandex.Metrika, LiveInternet, top.mail.ru, которые также используют файлы cookies (подробнее).