Инновационные методы работы с пожилыми гражданами

Инновационные методы работы с пожилыми гражданами

в адаптивной физической культуре

В улучшении физического здоровья людей пожилого возраста и инвалидов важную роль играет их социальная адаптация и активный образ жизни. Поэтому в отделении дневного пребывания граждан пожилого возраста и инвалидов внедряются инновационные методы работы вПоказать ещё адаптивной физической культуре. Обучение способам восстановления здоровья с помощью оздоровительных комплексов, таким как Китайская оздоровительная гимнастика «18 ФОРМ ТАЙЦЗИ-ЦИГУН» автор мастер Линь Хоушен; Корейская оздоровительная гимнастика «ТВИСТ-ТЕРАПИЯ» автор профессор Пак Чже Ву; Казахская оздоровительная гимнастика «АЙКУНЕ» автор Абай Емши Баймагамбетов.

Это одно из перспективных направлений работы Нефтекумского комплексного центра социального обслуживания населения с данной категорией граждан. Цель проекта - добиться здоровья граждан пожилого возраста через обучение населения оздоровительным методикам и организацию групп здоровья. В отделении дневного пребывания граждан пожилого возраста и инвалидов №1 с начала 2022 года на настоящий момент было организовано две группы здоровья по списку 21 получателей социальных услуг, проведено 79 занятий, оказано более 235 услуг. Реализация проекта «Группа здоровья по восточным оздоровительным практикам» в «Нефтекумском КЦСОН» Ставропольского края — единственный в своём роде, инновационный подход в адаптивной физической культуре, направленный на расширение возможностей оздоровительных методик для граждан старшего поколения.

С 2018 года охватил свыше 300 благо получателей центра, оказал пользу здоровью как в физическом так и психологическом плане.

Работа по инновационным методам наименее затратная по сравнению со всеми альтернативными оздоровительными методиками, так как для своей реализации не требует никаких вложений. Всё, что нужно, это стулья, которые всегда есть при центре.

Работа «Группы здоровья по восточным оздоровительным практикам» имеет колоссальный результат в борьбе с гиподинамией, несущей застой в организме пожилого человека. Так, например, с учётом первичной и итоговой диагностики, эффективность применения практики показывает, что за период 3 месяца оздоровительных занятий, повышается уровень показателей здоровья благо получателей на 20%. Доказано, что люди, занимающиеся активную жизненную позицию, уделяющие внимание своему физическому телу, имеют оптимальный уровень кардио респираторных и мышечных состояний, правильный вес и строение тела.

Работа помогает решать основную проблему Регионального проекта «Старшее поколение» в укреплении здоровья, увеличении активного долголетия и продолжительности здоровой жизни граждан пожилого возраста в Ставропольском крае.

Проект «Группа здоровья по восточным оздоровительным практикам» стал победителем конкурса «Ближний круг — 2020» БФ Елены и Геннадия Тимченко «Хорошие истории» в номинации «Забота о старших». Сумма гранта составила 146 800 рублей, на средства от которой было закуплено оборудование для проведения онлайн-конференций, занятий, телемостов, обучающих мастер-классов для благо получателей и сотрудников из 26 районов Ставропольского края с целью тиражирования практики.

Практика тиражируется ресурсным центром по физкультурно-оздоровительной работе Нефтекумского КЦСОН в Ставропольском крае, так как имеет материально-техническую базу, высокие показатели эффективности применения, является мало затратной.

Проект принимал участие в конкурсе Международной Премии «МЫ ВМЕСТЕ» — 2021, 2022 и конкурсе «МОЛОДЫ ДУШОЙ» — 2021, 2022 г. г., победитель конкурса «Ближний круг-2020» в номинации «Лучшая практика активного долголетия», победитель конкурса «Активное долголетие 2022» на АСИ СМАРТЕКА.

Инструктор по адаптивной физической культуре

Тарасова И.П.