С палками шагаем к здоровью... На Нефтекумье прошла акция, мероприятие, приуроченное Всемирному дню Скандинавской ходьбы. В четверг 19 мая, в Нефтекумском комплексном центре вышли с шествием по главным улицам города Нефтекумска получатели отделения дневного пребывания граждан пожилого возраста и инвалидов.
Мероприятие было организовано с целью укрепления здоровья жителей Нефтекумского городского округа, формирования навыков здорового и активного образа жизни, а также развития и популяризации ходьбы с палками как массового и доступного вида спорта в Нефтекумском районе. Организаторами шествия выступили работники ОДП1. Солнечная погода благоволила участникам премьерного мероприятия – первого шествия скандинавской ходьбы в этом районе. С 10 часов утра на территории перед центром социального обслуживания населения прошёл сбор и регистрация участников популярного вида физической культуры. Организатор шествия скандинавской ходьбы инструктор адаптивной физической культуре И.П Тарасова открыла мероприятие. «Мы здесь собрались не только для того, чтобы пройти с палками северной ходьбой, но нести это в массы, показать всему Нефтекумску и друг другу, насколько это здорово! В этом году северной ходьбе исполняется 25 лет, с чем я вас всех поздравляю и желаю превосходного здоровья и спортивного духа!», – приветствовала всех собравшихся инструктор. Ирина Петровна также рассказала, о маршруте: масс-старт длиной в 5 км для всех желающих по живописной территории города. Главное на такой трассе – чтобы человек рассчитал свои силы на все 5 км дистанции. На старт вышли спортсмены "серебряного " возраста, в также участники спортивно- оздоровительного клуба "Орион", разных возрастных категорий. Примечательно, что хотя среди спортсменов и преобладают люди старшего поколения, но также довольно много молодёжи. Так, жительница города Нефтекумска, 80-летняя Светлана Карповна Шендрик, получившая награду, как самый старший участник мероприятия, рассказывает: «Северной ходьбой я занимаюсь уже на протяжении нескольких лет. Считаю, что пока у нас в городе этот вид спорта не особо распространён, а зря. Надо бы продвигать скандинавскую ходьбу в массы. Ведь это по-настоящему уникальная физическая активность, которая подходит для людей всех возрастов и практически не имеет противопоказаний. Поэтому моя главная цель участия в сегодняшнем мероприятии – показать молодёжи, что это спорт для всех, а не только для бабушек и дедушек, как думают многие. Искренне убеждёна, что у ходьбы нет возрастных рамок. Если вам нравится этот вид спорта, не важно, сколько вам лет — занимайтесь!». Согласно запланированному маршруту, участники отправились покорять дистанцию в 5 км. Здесь мерялись силами 14 скандиходов. Маршрут пролегал через главные улицы и скверы города, и при этом был удалён от шумных городских дорог, что позволило участникам получить удовольствие от тишины, цветущей природы и свежего чистого воздуха. Техника скандинавской ходьбы хотя и несложная, но есть некоторые нюансы, которые нужно обязательно учитывать и соблюдать. Инструктор по скандинавской ходьбе не зафиксировала серьезных технических нарушений. Время прохождения трассы с остановками на мастер-класс по оздоровительной практике Цигун, а также фото на память и награждением команд за участие, составило 1,5 часа. Участников шествия поздравила с 25-ти летним юбилеем скандинавской ходьбы заведующий отделением граждан пожилого возраста и инвалидов №1 Попова Юлия Сергеевна, пожелав всем здоровья, успехов в спорте и долгих лет жизни. Так что на празднике спорта скучающих не было! Инструктор АФК Тарасова И.П.
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Добавление новости
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Полезные ресурсы
Для повышения удобства сайта мы используем cookies (подробнее).
К сайту подключены сервисы Yandex.Metrika, LiveInternet, top.mail.ru, которые также используют файлы cookies (подробнее).