В октябре в отделении дневного пребывания граждан пожилого возраста и инвалидов №1 ГБУСО «Нефтекумский КЦСОН» начался цикл занятий по восточным оздоровительным практикам.
Два раза в неделю инструктор по адаптивной физической культуре проводит занятия, которые включают древнюю китайскую дыхательную гимнастику Оздоровительный цигун, современную корейскую гимнастику Твист-терапия, Спиральную гимнастику с полотенцем, казахскую гимнастику для позвоночника Айкуне.
Диагностика и опыт показывает, что 90 % получателей социальных услуг старшего возраста имеют проблемы с позвоночником. Решить эту проблему можно, комплексно укрепляя глубокие околопозвоночные мышцы, восстанавливая правильные прогибы, улучшая иннервацию внутренних органов и конечностей. Практика ВОП устраняет дефекты позвоночника на любой стадии заболевания и имеет колоссальный результат в борьбе с гиподинамией, несущей застой в организме пожилого человека.
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Добавление новости
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Полезные ресурсы
Для повышения удобства сайта мы используем cookies (подробнее).
К сайту подключены сервисы Yandex.Metrika, LiveInternet, top.mail.ru, которые также используют файлы cookies (подробнее).