Здоровому все здорово!

Здоровому все здорово!

Ежегодно 7 апреля во всем мире проходит Всемирный день здоровья. Этот день является важным праздником для каждого, кто заботится о своем благополучии, здоровом теле и крепком духе. Всемирный день здоровья позволяет поднимать вопросы, которые затрагивают все человечество и непосредственно влияют на нашу жизнь - это наше здоровье и долголетие.

Здоровье пенсионеров-отдельная тема, ведь организм уже преодолел пик своего физического и энергетического подъема и поддержать его на должном уровне порой бывает не просто. Проведение Дня здоровья стало доброй традицией нашего отделения. 8апреля в отделении дневного пребывания №2 Нефтекумского центра, для пенсионеров и инвалидов прошёл День здоровья «Спорт для здоровья, книга для души!» Местом для проведения Дня здоровья был выбран сельский стадион. Получатели социальных услуг с удовольствием приняли предложение позаниматься на свежем воздухе. День выдался солнечный! Для начала пенсионеры сделали зарядку, используя упражнения из восточных практик, затем играли в подвижные игры с мячом, ходили со скандинавскими палочками.

О том, как позаботиться о своем здоровье в пожилом возрасте узнали участники из беседы, организованной руководителем Литературного факультета «Университета «третьего возраста» «Вдохновение «библиотекарем Агафоновой Е.А. Были затронуты вопросы важности душевного и физического здоровья, а также о необходимости своевременной профилактики заболеваний. В ходе мероприятия так же состоялась беседа – обзор по книжной выставке «Секреты здоровой жизни». На выставке представлена литература по оздоровлению организма. После спортивных занятий и познавательной беседы участники мероприятия сели на травку и устроили небольшой пикник.

Во время трапезы все активно включились в обсуждение вопросов о правильной организации питания и о важности активного образа жизни. Женщины делились рецептами здорового питания и позитивного настроения.

Данное мероприятие проходило в рамках региональной программы «Старшее поколение» национального проекта «Демография». Физическая активность и спортивные игры для пожилых людей помогают им оставаться подвижными, энергичными и здоровыми. Наша задача как можно больше уделять внимание оздоровлению, укреплению здоровья пенсионеров и инвалидов.

Кульорганизатор ОДП №2 Подорогина М.Р.